Piscine Détente

 

      Un groupe de 4 résidents et de 3 accompagnateurs se rend régulièrement au Spadium Park de Brest le mardi ou le vendredi à l'heure de midi.

Le bassin ludique permet à chacun de se détendre (rivière à vagues, bassin à remous, grands espaces) .

Dans la rivière à contre-courant, l'eau offre une  résistance aux mouvements. Les déplacements sont donc plus difficiles et plus lents mais cela contribue à faire travailler les muscles d'une manière efficace.

Dans l'espace ludique, chacun peut se détendre, étirer ses muscles, profiter de l'apesanteur pour permettre au corps de se relâcher.